某天我一位朋友匆匆忙忙打電話給我，問我：「Alvin，幫我看這檔股票；我聽說這公司接到新訂單，股價可能會漲，但上次我買的另一檔也是傳出好消息，買完卻讓我套牢好久，我有點擔心，麻煩你幫我看看。」

以上的心理掙扎是不是幾乎所有股民都經歷過?

因為有過一次失敗經驗，就斷定某個方法是錯誤的；相對的，如果有一次成功，就會深深相信那套方法是交易聖盃，機會再來時信心爆棚，毫不猶豫依照「勝利方程式」再次進場。

但理想很豐滿，現實很骨感；若這次嘗試失敗，你會質疑這套策略，然後再次在網路上搜尋別人的技術、策略、或是去書店買書。於是你學了一大堆技術，各種花裡胡哨的專有名詞、指標都略懂，但把K線圖放在面前，你還是不知道要在哪裡買進。

過度交易和不敢交易都是焦慮的元兇

過度交易v.s不敢交易

因為生物本能，每個人都潛意識有趨吉避凶的傾向，正因如此，我們害怕失敗；失敗帶來的痛苦，遠超成功產生的喜悅。

綜合我自己、親友及網友的交易經驗，筆者歸納出交易時兩種主要的交易心魔

1. 過度交易：人在順境容易過度樂觀，忽略大盤整體趨勢。例如：台股屢創新高，縱使是「拉積盤」，一般股票即使基本面尚未好轉，熱錢充斥下也容易雞犬升天。這時股民多半會盲目相信自己是交易天才，殊不知只是整體環境轉強使勝率提高罷了。
2. 不敢交易：當賠錢幾次時，心理建設不足的股民容易信心崩潰，陷入「被害妄想」，於是當真正的好機會來臨時，望之卻步。

但逃避也沒有用，我們該思考如何做好一個決定，以及很重要的，重新審視每個結果之間的獨立性。

真正的好決定不一定與結果相關，而是與決策過程本身相關，包括當時所考慮的資訊和推理。決策的對與否，不應該僅僅依賴結果來判斷，因為外部因素和不確定性可能會影響結果，這些是超出人們控制範圍的。

簡單說，就是機率這項難以捉摸的要素，無時無刻都在影響決策的結果。

用客觀的歷史數據輔助做出勝率最高的決策

如果能獲得一項超能力，我永遠會選「預知未來」，因為這樣就能永遠選擇最正確的決定。

但是我們不是「奇異博士」，現實中要做出勝率最高的決策，若沒有高人指點，就只能靠自己勤勤懇懇地累積實戰經驗。

交易股票的投資人，一定要學基本面分析，才能找出股價尚未起飛的績優股；交易指數期貨，例如那斯達克、台指期的短線當沖客，雖不用分析個股的基本面，但一定要做好基本功──「回溯測試」（簡稱回測），也稱作復盤。

回溯測試（回測）指的是將一套新的交易策略套用於過去的K線圖，並分析其獲利能力的動作

當我們剛學一套策略，直接用來交易是極度冒險的，因為每種商品都有不同的特性，有些波動大，有些波動極小；用長線的策略來交易波動小的商品，只會事倍功半；反之亦然，用極短線策略來交易波動大的商品，有高機率會不斷停損，最終使人不但喪失信心、還賠了本金。

簡言之，剛接觸一檔商品，無論是股票還是期貨，最好先把策略套用這檔商品並且花幾個月復盤過去的走勢，同時開盤後盯著盤，在心中進行模擬交易；就好比剛進一間公司，一定要先摸清楚老闆的個性，否則說錯話不但得罪人，還賠上寶貴的時間。

結果是其次 決策過程和品質很重要

決策流程的重要性

擁有一個明確的決策流程再重要不過了，SOP定好後不隨意更動，所以訂定自己SOP的過程一定要邏輯清楚。

包括判斷事情進展的趨勢、有邏輯地評估眼前的選項、最後也最重要的—永遠要選擇勝率最高的方式，而不是被情緒牽著鼻子走，執意選我們「感覺」對的方式。

在股票/期貨交易中，保持『一致性』的決策可以大幅減少情緒化操作、減少思考所浪費的時間，進而提升整體交易績效。

但是不代表無論何種情況都要用一樣的做法。舉個例子，以技術分析來說，我會鎖定某種型態，只要出現我就進場。但是，若當時波動過大、過小、或是停損需要設特別大，我就會放棄這筆交易。

參考連結：交易SOP具體說明

長期觀察找出高勝率的策略

長期觀察與高勝率決策

舉個筆者自身經驗為例，我曾經在不夠了解S&P500（標普500）期貨的情況下，仗著自己有交易小那（小型那斯達克）的經驗

在經歷過無數回測（復盤）等必要動作之後，我們會清楚了解自己的策略能否穩定獲利、適合在多大的波動下交易。

觀察一件事情要將時間拉長，做出勝率較高的決策。

參考資料：全職交易者怎麼下單

觀察一個人是否是渣男需要花時間，做交易也是，你必須投入時間做好功課，了解商品的脾氣，進而訂出最適策略。